В света на ароматерапията и естествените методи за подобряване на здравето, етеричните масла заемат важно място. Със своите многобройни благоприятни свойства и приложения, те представляват неизчерпаем източник на здраве за човешкото тяло и ум. Нека се потопим в света на тези ароматични съставки и да разгледаме техните вълнуващи свойства и потенциал за подобряване на здравето и благополучието.
1.Етеричното масло от Риган Origanum vulgare представлява мощен антиоксидант, борещ се със свободните радикали, и е изключителен противоинфекциозен агент. Има антибактериални, антивирусни, противогъбични и антипаразитни свойства, които го правят ефективен в борбата с различни инфекции. Идеално е за укрепване на имунната система, поддържане на дихателната функция и облекчаване на стрес и нервно напрежение.
Етеричното масло от риган също така увеличава гъвкавостта на ставите и мускулите, благоприятства на дихателната система и се използва успешно в домашната козметика за ароматна грижа за кожата. Препоръчителната доза за разреждане е до 10 капки в 50 мл органично базово масло.
За оптимални резултати, избягвайте продължителна употреба повече от две последователни седмици. Нанасяйте етеричното масло внимателно и само върху ограничени участъци на кожата, според предварителните указания за безопасност. Ригановото масло съчетава благоприятно върху физическото и емоционалното благосъстояние, предоставяйки ключ към здраве и удовлетворение.
2.Етеричното масло от Градински чай се добива чрез парна дестилация на листата на растението Salvia officinalis, което е характерно за Средиземноморския регион. Този вид чай е популярна многогодишна билка с дълга история като лечебно средство, известна още от древни времена. Името му произлиза от латинската дума “salvare”, което означава “да лекува”, подчертавайки неговите лечебни свойства.
В алтернативната медицина се прилага за лечение на различни кожни проблеми, косопад, неприятен дъх и дори за подобряване на храносмилателните процеси. Известно е и като средство за релаксация и успокоение на нервната система.
Относно козметичното приложение, етеричното масло от Градински чай е известно със своите противовъзпалителни и антисептични свойства. То се използва за намаляване на акне, успокояване на раздразнена кожа и подпомагане на заздравяването на увредени участъци на кожата.
Етеричното масло от Градински чай е популярно и като средство за укрепване на имунната система и намаляване на стреса и напрежението. В домашната козметика, той може да бъде добавен към базови масла за масаж или интегриран в козметични продукти за грижа за кожата и косата.
В кулинарията, Градинският чай се използва като подправка, придавайки на ястията свеж и ароматен вкус. Освен това, той се използва и в напитки като чай и настойки, които се ценят заради своите благоприятни вкусови и ароматични качества.
3. Етеричното масло от Чаено дърво Melaleuca alternifolia е известно със своите прочистващи и освежаващи свойства. Помага при ухапвания от насекоми и сърбежи, предоставяйки бързо облекчение и ускорявайки спадането на отока. С антибактериалните си свойства ефективно лекува кожни дефекти, пъпки и акне.
Етеричното масло от Чаено дърво се добива от вечнозелено дърво, характерно за Австралия. Сред многото разновидности на Melaleuca, само чаеното дърво произвежда единственото по рода си етерично масло.
В козметиката е подходящо за детоксификация, борба с признаците на стареене и регенерация на кожата. Има антивирусни и антигъбични свойства, отблъсква насекоми, облекчава настинки и стрес, както и има противовъзпалителни свойства.
Използвайте етеричното масло от чаено дърво за дифузиране в арома лампа в дома, офиса, колата или детската стая. То е подходящо за създаване на масажни олиа и лицеви смеси, както и за дезинфекция и приготвяне на домашни средства. Това универсално масло е подходящо за всеки начинаещ в ароматерапията.
Може да се смеси с органично масло в пропорция: 5 капки Етерично масло от Чаено дърво към 50 мл базово масло. За борба с акне, комбинирайте го с етерично масло от градински чай, разредено в базово масло от бадем.
4. Етеричното масло от Розмарин се добива от цъфтящите върхове на Rosmarinus Officinalis чрез парна дестилация. То е безцветно и разполага със силен, освежаващ билков аромат. Използва се широко като обезболяващо, стимулиращо и антисептично средство, с имуностимулиращо и антиоксидантно действие.
Био етеричното масло от розмарин е ефективно при простудни заболявания, бронхиална астма и други проблеми на горните дихателни пътища. То облекчава отхрачването и разрежда секретите, като същевременно укрепва имунната система. Ароматът на розмарина може да помогне за по-добро дишане и облекчаване на дихателните проблеми като астма и възпаления на белите дробове. Има антибактериални и противогъбични свойства.
Розмаринът подобрява паметта, концентрацията на внимание и ефективно се бори с умствената умора. Розмариновото етерично масло е богато на антиоксиданти, които помагат за борба със свободните радикали и забавянето на процесите на стареене на кожата. Масажът с разреждане на розмариновото масло може да подобри циркулацията на кръвта, което е полезно за здравето на кожата и косата.
Използва се в козметични средства за мазна кожа, стимулира растежа на косата и помага за отстраняването на пърхота. Освен стимулирането на растежа на косата, розмариновото масло може да помогне и за намаляване на сърбежа на скалпа и за по-здрава коса.
5. Етеричното масло от Джинджифил се получава чрез парна дестилация на корена на джинджифил. Има приятен аромат, с цитрусово-свежа нотка и пикантно-плодов акцент. Ефектът му е мек и благоприятен за кожата. Джинджифиловото масло облекчава гаденето и подобрява благосъстоянието при стомашно-чревни разстройства. То има стабилизиращ и повдигащ настроението ефект.
Джинджифиловото етерично масло може да помогне за по-добро дишане и облекчаване на дихателните проблеми като астма и възпаления на белите дробове.Вдишването на етерично масло от джинджифил може да осигури бързо облекчение при гадене. То се използва често в терапевтични смеси за балансиране на емоции и стабилизиране на настроението.
Има затоплящи и енергизиращи свойства. Може да се използва локално чрез нанасяне на компрес върху корема, като се разреди. Подпомага на естествените функции на белите дробове и намалява тежестта и дискомфорта. Укрепва имунната система, има антибактериални, антивирусни и антиспазмологични свойства. Спомага за облекчаване на болки и спазми, бори се с настинките, изтощението и стреса, както и облекчава мускулните болки. Препоръчително е за по-добро женско здраве. Има затоплящ и стимулиращ ефект върху храносмилателната система и действа успокояващо върху гаденето и повръщането. Тонизира и премахва умората.
Препоръчителна доза за разреждане: максимум 2 капки етерично масло в 50 мл органично базово масло.
6. Етеричното масло от Лавандула е изключително популярно в ароматерапията и има множество приложения в домашната козметика, дифузирането, парфюмерията, билкарството и народната медицина. Това е масло, което всеки любител или професионалист ароматерапевт трябва да притежава в колекцията си. Произвежда се от най-популярния сорт лавандула – Lavandula angustifolia.
Етеричното масло от Лавандула има балансиращ, успокояващ и релаксиращ ефект както върху кожата, така и върху психиката. То се използва за насърчаване на съня, успокояване на децата и като масло за първа помощ при различни ситуации като слънчево изгаряне, ухапвания от насекоми и други кожни раздразнения. Лавандулата облекчава безсъние, раздразнителност, пристъпи на тревожност и различни прояви, дължащи се на стрес. Също така е съюзник в борбата с кожни проблеми като акне, екзема и псориазис. Има антисептични и противопаразитни свойства.
Лавандуловото масло укрепва имунната система, действа антибактериално и противогъбично, облекчава спазми, болка в мускули и стави, настинки и белези. То се използва и за по-добър сън, освежаване на устата и венците, грижа за бебето и при невродермит. Препоръчителната доза за разреждане е максимум 12 капки от етеричното масло в 50 мл органично масло.
7. Етеричното масло от Мандарина се добива чрез студено пресоване на кората на събраните узрели плодове на мандарината. Това масло е идеално за начинаещи в ароматерапията, тъй като притежава силни енергизиращи свойства и помага при изтощение, стрес и безсъние. Мандарината, със своите малки плодове и характерния сладникав аромат, е основен източник на това масло, което се използва широко в парфюмерията, козметиката и кулинарията.
Етеричното масло от мандарина също така има успокояващо действие върху нервната система, помагайки за намаляване на тревожността и безсънието. То е подходящо и за деца, като се прилага дифузно за сладки сънища.
Това етерично масло от Мандарина се използва и при лошо храносмилане и хълцане, както и за успокоение при тревожност и подпомагане на чернодробните функции на възрастните. Освен това, то е подходящо за ароматизиране на козметични продукти като сапуни, парфюми и мъжки одеколони.
Приложението на маслото се препоръчва в домашната козметика за ароматна грижа на кожата. Препоръчителната доза за разреждане е максимум 10 капки от етеричното масло в 50 мл органично масло.
Важно е да се обърне внимание, че маслото е фототоксично и не бива да се използва 24 часа преди и след излагане на слънце, за да се избегне рискът от фоточувствителност.
8. Етерично масло от Портокал се получава чрез студено пресоване на корите от сладките портокалови плодове. То има оранжев цвят и наситен, сладък, цитрусов аромат. Това масло е силен афродизиак поради сладкият му аромат. Освен това, то подобрява общото състояние и притежава тонизиращо действие за кръвоносната система и помага при настинки и грипни състояния. Етерично масло от сладък портокал се получава чрез студено пресоване на корите от сладките портокалови плодове. То има оранжев цвят и наситен, сладък, цитрусов аромат. Това масло е силен афродизиак поради сладкият му аромат. Освен това, то подобрява общото състояние и притежава тонизиращо действие за кръвоносната система и помага при настинки и грипни състояния. Етеричното масло от Портокал е невероятно ценно и е идеално за всякакъв вид ароматерапия. Неговият аромат е плодово-сладък и незабавно носи усещане за радост и добро настроение. Освен това, то има положително и релаксиращо въздействие, възстановява баланса на нервната система и облекчава тревожността, превъзбудата и сърцебиенето. Маслото е изключително тонизиращо за храносмилателната система и подпомага отличното храносмилане. Когато се разпръсне във въздуха, то идеално пречиства от неприятни миризми и ароматизира страхотно помещенията. В козметичните продукти, то се използва за тонизиране и освежаване на уморената кожа. Препоръчителната доза за разреждане е максимум 20 капки от етеричното масло в 50 мл органично масло. Това масло е изключително фототоксично, затова не го използвайте 24 часа преди и след излагане на слънце, за да избегнете риска от фоточувствителност.
Етеричните масла са ценен ресурс за подобряване на здравето и качеството на живота. Всяко едно от етерични масла, разполага със свои уникални свойства и приложения. Използването им в ароматерапията, масажи, козметика и други сфери на живота може да допринесе за хармония и благополучие както на тялото, така и на ума. Разнообразието от етерични масла предлага богатство от възможности за подобряване на здравето и настроението, като същевременно допринася за постигането на цялостно усещане за здраве.
